AminoFit stellt euch allen wichtigen Informationen rund um Aminosäuren zur Verfügung. Die meisten Artikel haben sich auf das Gebiet: Sport spezialisiert. Insbesondere in Sporternährung oder auch Supplements genannt findet man eine sinnvolle höhere Dosierung von Aminosäuren. Dies merkt man auch vor allem daran, dass sich BCAA, eine Aminosäuren Kombination nicht nur unter Sportlern, sondern auch von Ärzten empfohlen werden. Aminosäuren stellen eine wichtige Funktion für den Körper dar, manche Aminosäuren werden vom Körper hergestellt, andere wiederum müssen wir täglich durch die Nahrung aufnehmen. Somit findet man Aminosäuren ganz normal in Lebensmitteln, da sie sich wie bereits gesagt aus Aminosäuren zusammen setzen. Im Sport, ist es wichtig bestimmte Aminosäuren in höherer Dosis zu sich zu nehmen, als Andere. Insbesondere für den Muskelaufbau sind Aminosäuren praktisch unverzichtbar. Dies liegt vor allemauch darin, dass sich Proteine aus Aminosäuren zusammensetzen. Lerne nun mehr durch AminoFit über Aminosäuren. Doch nicht nur für den Sport, sondern auch für den ganz normalen Arbeitsalltag sind Aminosäuren wichtig und werden schnell von vielen insbesondere im Bezug auf ihre Wirkung unterschätzt. Jede einzelne Aminosäuren hat ihre eigene Funktion, welche aber nur durch eine ausreichende Ernährung ihre Kraft enfalten kann. Aminosäuren finden aber nicht nur im sportlichen, sondern auch im medizinischen Bereich ihre Verwendung. AminoFit klärt dich über Funktionen und Einsatzbereiche auf. Ebenfalls wird das Thema:Nachrichten Sport und Aminosäuren Lebensmittel aufgegriffen.

Sonntag, 27. März 2016

Glutamin Mangel

Was Glutamin macht erfahrt ihr in diesem Artikel hier.

Ich möchte mich jetzt aber gerne den Symptomen bei einem Glutaminmangel widmen.

-du hast extremes Verlangen nach Zucker ? Dann könnte es daran liegen, dass sie einen Glutamin Mangel haben

-stichiger Geruch des Urins ! Hier sollten sie sofort ihren Arzt kontaktieren ! Hier liegt auf jeden Fall ein starker Glutamnmangel vor

-sie haben ein starkes Verlangen nach Alkohol ? Dann sollten sie ebenfalls mal Glutamin supplementieren und gucken, ob sich ihr Verlangen mindert

-sie sind schon seit längerem krank und haben das Gefühl nicht mehr gesund zu werden ?

-Depressionen können ebenfalls durch Glutamin gemindert werden


Glutamin gehört zu einen der günstigeren Aminosäuren. Trotzdem ist Glutamin fürviele Abläufe in unserem Körper verantwortlich. Eine nicht ausreichende Zuführung kann schnell zu den oben aufgelisteten Symptomen führen.

Montag, 14. März 2016

Warum sind in Nahrungsergänzungsmitteln Magnesiumstearate ?

Genauso wie E171, wird auch Magnesiumstearat dazu verwendet um die Kapseln zu füllen. Leider wird mit der Supplementierung von solchen Produkten, nicht so wie vorgesehen, der gesunde, sondern der ungesunde Lebensstil gefördert. Die Magenschleimhaut produziert einen übermäßig großen Schleimmantel, sodass es dem Körper schwerer fällt Nährstoffe sinnvoll zu nutzen.

Was ist E171 ?

E 171 wird insbesondere zur Abfüllung von Tabletten benutzt. Leider wird aber auch E171 dafür benutzt, um Golfschläger herzustellen. Noch ist dieser Stoff in Deutschland erlaubt, jedoch fehlen bis heute Langzeitstudien und die Auswirkungen auf das Herz oder auf das menschliche Gehirn.

Daher Finger weg von E171 !!!