Grundlegend darf jeder das essen, was er essen möchte. Er sollte sich von keinen Religionen oder anderen Einschränkungen in seiner Essenskultur leiten lassen, solange man mit dieser Einstellung leben kann. Möchte man jedoch bestimte Sachen aus Überzeugung nicht essen, bleibt dies auch jedem selber überlassen. Viele Menschen verzichten, aufgrund von ethischen Überlegungen, komplett auf tierische Produkte, was man angesichts der Massentierhaltungen verstehen kann. Doch auch hier gilt, dass jeder es für sich selbst entscheiden muss.
Spätestens, wenn man merkt, dass ein paar Kilos zu viel auf en Rippen sind, welche man unbedingt loswerden möchte, sollte man etwas an seiner Essenskultur verändern. Das gilt auch für Sportler, sie sollten gucken, welche Ernährung die beste für sie ist und mit welcher sie die beste Kraft bzw. Ausdaer haben, um ihren Sport erfolgreich ausüben zu können.
Spätestens, wenn man merkt, dass ein paar Kilos zu viel auf en Rippen sind, welche man unbedingt loswerden möchte, sollte man etwas an seiner Essenskultur verändern. Das gilt auch für Sportler, sie sollten gucken, welche Ernährung die beste für sie ist und mit welcher sie die beste Kraft bzw. Ausdaer haben, um ihren Sport erfolgreich ausüben zu können.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen