Bringt Vitamin B6 etwas gegen Winterdepressionen ?
Das Vitamin B 6, auch Pyridoxin genannt, ist vor allem bei eiweißumbauenden Stoffwechselvorgängen und während des Wachstums wichtig. Herz, Gehirn und Leber können ihre Funktion nur dann erfüllen, wenn immer genügend Vitamin B 6 zur Verfügung steht. Es ist ebenso ein Baustein der Botenstoffe, die für die Reizübertragung zwischen Nervenzellen verantwortlich sind. Das Vitamin B 6 wirkt spezifisch gegen Schwangerschaftsübelkeit und lindert Menstruationsbeschwerden.
Ein Mangel von Pyridoxin sollte heutzutage nicht mehr auftuachen mag jedoch mit Symptomen ebenso: Appetitlosigkeit, Übelkeit und Brechreiz, Anämie, Depressionen oder Schlafstörungen zusammenhängen.
Das Vitamin B 6, auch Pyridoxin genannt, ist vor allem bei eiweißumbauenden Stoffwechselvorgängen und während des Wachstums wichtig. Herz, Gehirn und Leber können ihre Funktion nur dann erfüllen, wenn immer genügend Vitamin B 6 zur Verfügung steht. Es ist ebenso ein Baustein der Botenstoffe, die für die Reizübertragung zwischen Nervenzellen verantwortlich sind. Das Vitamin B 6 wirkt spezifisch gegen Schwangerschaftsübelkeit und lindert Menstruationsbeschwerden.
Ein Mangel von Pyridoxin sollte heutzutage nicht mehr auftuachen mag jedoch mit Symptomen ebenso: Appetitlosigkeit, Übelkeit und Brechreiz, Anämie, Depressionen oder Schlafstörungen zusammenhängen.
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